Унаа массажери: түрлөрү, сын-пикирлер. Унаа отургучунун массажери

2024 Автор: Erin Ralphs | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-19 17:29

Заманбап айдоочулар үчүн шаарлардын динамикалык күнүмдүк жашоосунда жана аймактар аралык трассаларда өтө кыйын. Узак аралыктар, тыгындар, узак статикалык поза – мунун баары ден соолуктун ар кандай көйгөйлөрүнө алып келет. Алардын бири бел оорусу. Алар булчуңдардын спазмы, нерв тамырларынын кысылышы, жүлүндүн айрым бөлүктөрүнүн оорушу түрүндө көрүнүшү мүмкүн.

Жана дайыма эле айдоочуда рулдан мезгил-мезгили менен кетип, арка үчүн көнүгүүлөрдү жасоо мүмкүнчүлүгү (же каалоосу) боло бербейт. Бул учурда чыныгы чечим - унаа массажери.

Көрүнүш

Унаа айдап бараткан адамга жардам бере турган өмүрдү сактап калуучу аппарат отургучтун артындагы кепкага окшош. Анын дизайны башкача болушу мүмкүн, бирок бул аппараттын негизги милдети - инфракызыл нурлар менен ысытуу функциясы бар арка массажы.

Негизинен, массажерди гана эмес, колдонууга болотунаа такырыбына. Бул капканды каалаган отургучка (үйдө же жумуш ордунда) кийсе болот. Бул гаджетті сатып алуу менен каалаган адам сырттан жардам албастан далысын массаж жасап же жылыта алат.

Бул макалада биз унаанын арка массажеринин эң кеңири таралган варианттары жөнүндө сүйлөшөбүз.

Узак убакыт жардамчы

Унаа отургучтары көптөн бери бар. Алар көрүнгөн жана абдан жөнөкөй жасалган. Бул балык уулоо линиясы менен туташтырылган жыгач же бамбук топтору болгон. Продукт артына салынып, артына бекитилди.

Жөнөкөйлүгүнө карабастан, эффект укмуштуудай болду жана бул "артка жардамчы" көптөрдү өзүнө тартты. Арткы жагы жыгачтан жасалган унаа отургучунун массажерине тийгенде, булчуңдар жабыркап, айдоочуга узак жолдун бардык кыйынчылыктарына туруштук берүү оңой болгон.

Заманбап массаж капкагы

Эми унаа массажери дизайндын өзүнө да, дизайнына да заманбап талаптарга толугу менен жооп берет. Өндүрүүчүлөр түстүн, материалдын жана модификациянын кеңири спектрин сунуштайт.

Каптоо биринчи кезекте бышык, эскирүүгө туруктуу. Материал жеңил жана тазалоо үчүн абдан жеңил. Дизайнерлердин табылгалары ар бир кыраакы унаа ышкыбоздоруна стилдин жалпы концепциясын бузбастан, анын интерьери (үйү же кеңсеси) үчүн атайын продукт тандоого мүмкүндүк берет.

Түзмөктүн өзгөчөлүктөрү

Заманбап түзүлүш, жыгач массажер сыяктуу,атайын роликтердин кыймыл жана титирөө принцибинде иштейт. Булчуңдардын чарчоосун жана алсыздыгын жок кылып, арканын, белдин булчуңдарын сунуп, айланышат жана кыймылдайт.

Аппарат алыстан башкаруу пульту менен келет, сиз аппаратты унаадагы тамеки от алгычтан кубаттай аласыз.

Унаа массажери бир нече режимде иштейт: жылытуу, титирөө, таптап коюу, камыртуу. Массаж роликтери айлануу учурунда өйдө жана ылдый жыла алат. Бул массажисттин колунун кыймылын туурайт - камыр.

Мындан тышкары, өзүнчө массаж роликтери акупрессураны жасай алат - Шиацу, адис дененин жергиликтүү аймагын жууруп, аны манжа менен жасайт.

Тирме эффектинин өзгөчө касиети бар - булчуңдардын активдүүлүгүн стимулдаштыруу жана дүүлүктүрүү. Бул учурда, таптап жана таптап таасири пайда болот. Бул ыкма терең изилдөөгө алып келбейт, бирок айдоочунун сергектигин жана концентрациясын жогорулатуу үчүн иштелип чыккан.

Экспозициянын бул ыкмаларын процедуранын каалаган эффектине жетүү үчүн айкалыштырса болот. Мындан тышкары, кээ бир моделдерде, массаж пластик роликтердин айлануу багытын көз карандысыз жөндөө каралган.

Көптөгөн (көпчүлүк учурларда) массажерлер - унаа отургучтары жылытуу функциясы менен жабдылган. Бул дененин аймактарында тереңирээк иштөөгө, эс алып, булчуң жипчелерин ийкемдүү жана ийкемдүү кылууга мүмкүндүк берет. Жылытуу колдонулганда, аппараттын эффекти бир топ күчөйт.

Таасириколдонмолор

Чынында, массажерди унаанын отургучуна коюу эң сонун идея! Бул жөнөкөй жол менен айыктыруу эмне бере алат? Көптөгөн сын-пикирлерди талдоонун натыйжасында "автомассаждын" пайдалуу эффектинин негизги "көрсөтмө" учурлары тандалды.

Массаж таасири булчуңдардын спина көрсөтөт профилактикалык таасири бир нече чөйрөлөрүндө: пайда болушу межоральных грыжа жана протрузия, жылышуусу дисктердин. Ошондой эле, вибрациялуу массаж жана жылытуунун жардамы менен простатиттин жана геморройдун пайда болуу же күчөп кетүү коркунучу азаят.

Жатын моюнчасынын зонасына тийгизген таасири чарчоону басат жана баш ооруну басат. Унаа массажери арыктоого да жардам берет! Камыртуу жана титирөө жамбаштагы, жадагалса сандагы целлюлиттин көрүнүшүн кетирүүгө же азайтууга жардам берет.

Таптоо режимин колдонуу менен бел көйгөйлөрүн чече аласыз – булчуңдардын тонусун жакшыртып, белдеги бир аз оорудан арыласыз. Көптөр үчүн унаа отургучунун массажери чыныгы табылга болушу мүмкүн.

Каршы көрсөтмөлөр жөнүндө

Кээ бир учурларда, массаж каршы көрсөтүлүшү мүмкүн. Организминде сезгенүү процесстери, шишик көрүнүштөрү, тери оорулары же ачык жаралары бар адамдар унаа массажын колдонбошу керек.

Каршы көрсөтмөлөрдүн толук тизмеси бар, бул суроо ар бир адам үчүн абдан жекече. Массаж аппараттарын колдонуудан мурун дарыгерге кайрылуу керек! Муну ар бир адам эстеп калуу маанилүү.

Артыкчылыктар жөнүндө

Кандай болгон күндө да, көптөгөн айдоочулар унаа массажерди колдонгонду жакшы көрүшөт, анын сын-пикирлерин Интернетте көп санда тапса болот.

Эң негизгиси бел оорутпаса да, капчык айдоочуга жөн гана арка булчуңдарын эс алып, токтоп калган процесстерди жок кылууга, кан айланууну жакшыртууга, дененин жалпы тонусун көтөрүүгө жардам берет.

Андан тышкары, ыңгайлуу түзүлүш үчүн моделдердин жана тиркемелердин ар түрдүүлүгү абдан жагымдуу. Белгилүү бир адамга эмне керек экенин так тандай аласыз. Массаж роликтеринин материалы, диаметри, формасы ар кандай болушу мүмкүн.

Ар кандай массаж режимдерин айкалыштыруу менен, ошондой эле жылытуу функциясын колдонуу менен арканын, моюндун же белдин бел булчуңдарынын абалынын олуттуу жакшыруусуна жетишүүгө болот.

Унаанын арткы массажери тамеки от алгычтан иштейт, бул айдоочу үчүн анык артыкчылык жана ыңгайлуулук.

Таанымал моделдер

Укалоочу орогучтар көп. Алар баасы, өзгөчөлүктөр топтому, максаты жана модификациясы боюнча айырмаланат. Бул жерде өндүрүүчүлөр тарабынан рынокто эң популярдуу үлгүлөрдүн мисалдары келтирилген.

1. Sanitas SMG 151 эң арзаны. Жеңил (0,6 кг), абдан компакттуу, функциялардын топтому минималдуу, ал эки термелүү массаж режимин камтыйт. Жылытуу режими бар. Аркага жана санга вибрациялуу массаж жасайт. Пульт жок.
2. MN-900W орточо баа категориясына кирет. Салмагы 8,5 кг. Өркүндөтүлгөн функция(вибромассаж, акупрессура, инфракызыл, компрессия), 3 иштөө режими жана моюн массажы үчүн өзүнчө аппарат бар. Алыстан башкаруу пульту бар.
3. Casada Quattromed 3 - кымбат унаа массажер моделдеринин бири. массаж роликтер үчүн материал катары, ал табигый таш тандап алган - нефрит. Массаждын сапаты интегралдык ролик жылытуу тутумунун аркасында бир топ жогору. Аппараттын салмагы 7,8 кг. Массаж режимдери: ролик, чекит, титирөө. Таасир кылуу аймагы өз алдынча жөнгө салынышы мүмкүн, ал көкүрөк, моюнча, бел, жамбаш жана жамбаш болушу мүмкүн.

Жабууда

Кыскача айтканда. Унаа отургучуңузга массажер сатып алышыңыз керекпи же жокпу? Сиз чечесиз. Мунун баары бир нече факторлордон көз каранды: ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөр, убакыттын көлөмү (жолдо жүрүү), медициналык каршы көрсөтмөлөрдүн болушу.

Булчуңдарга массаж эффекттеринин жеткиликтүү режимдеринин жана деңгээлдеринин аркасында аппарат эс алдыруучу эффектти да, күчтөндүрүү эффектин да бере алат (бул узак сапарларда эң маанилүү).

Унаа отургучтарын массажерди колдонуу айдоочуга көңүл бурууну, реакция убактысын жана концентрациясын жакшыртууга жардам берет.